SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

inne niz

  • Lionel Beyeke IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] I tutaj Morel i Beyeke maja taka sama ilosc punktow. Zakladajac ze Beyeke wygra w Lahtii, to kwalifikacje otrzymuje automatycznie wraz ze zwyciestwem. Jezeli jednak zajmie inne niz pierwsze miejsce (do piatego max) to zdobywa punkty. Teraz tak, jezeli zajmie piate miejsce (1punkt), ma taka sama ilosc punktow jak Nunn i Essa, wtedy musi [...]

    Odpowiedzi: 242 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-20 15:35:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Escrima Doce Pares

    Post
    Sztuki Walki

    [...] bardzo moge zrozumiec ludzi, którzy piszą o swoim systemie, lekceważąco albo pogardliwie odnoszą sie do innych, jednocześnie negując w swoim poscie takie zachowanie...Podono jak sam napisałeś jest to "głupie i dziecinne"? Więcej szacunku i tolerancji dla tych, którzy ćwiczą inne niż Twój system czy to FMA czy inny nie zwiazany z FMA.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 10001 Data: 2007-04-04 10:11:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny.......

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] - triceps - brzuch A2 - martwy ciag - wyciskanie nogami na suwnicy/wykroki/wchodzenie na stopien - podciaganie na drazku/wyciag pionowy 4 (tutaj cztery serie) - biceps (inne,niz w A1) - lydki (inne niż w A1) B2 - wyciskanie na skosie(30st)(sztanga) - wyciskanie na plaskiej(sztangielki) - wznosy ramion bokiem - triceps (inne,niz w B1) - [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 719 Data: 2009-04-19 10:35:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bieżnia 5 min. (marsz + trucht), ściąganie do klaty 3x10, przyciaganie do brzucha 3x10 1. wejście na linę 5x 2. drabinki 3x wąskie, 3x szerokie Te drabinki na siłce są inne niż na placu - grubsze i bardziej sliskie. Na wąskich jeszcze nie łapię co dwa, ale plus taki ze idzie coraz szybciej i juz się nie zastanawiam która ręka (nie odciążam [...]

    Odpowiedzi: 418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-21 14:20:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja pyerdole... masz racje Marian. Nie wiem jak ja tego nie dopatrzyłem. Specjalnie czytałem wszędzie opisy i sprawdzałem czy jest białko roślinne, czytałem składy. Aaaaa !!!! Więcej białka nie zamawiam o 3 w nocy %-) Nie no.. ale sie wkurviłem lekko teraz. Będę sypał więcej w takim razie. A co do śnieżynki to miałem wtedy inne niż Protein 80, nie [...]

    Odpowiedzi: 2216 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-29 14:55:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o pobicie

    Post
    Sztuki Walki

    [...] o czym Ty za przeproszeniem gadasz? Gdzie powództwo cywilne a gdzie oskarżenie w sprawie karnej o pobicie? Jeśli koleś był u lekarza i lekarz stwierdził uszkodzenie ciała inne niż ciężkie bądź rozstrój zdrowia inny niż ciężki, ale trwający dłużej niż 7 dni, to masz przestępstwo ścigane z oskrażenia publicznego (art. 157 § 1 w zw z § [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 19549 Data: 2009-02-22 23:50:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST: Sucha masa by Mariuszowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ? Niedlugo wybieram sie na bazar /magazyn gdzie moge wszystko kupic po super niskich cenach. Co powinienem tam kupic ?(pestki, platki, orzechy, owoce / warzywa - jakies inne niz zwyczajne ?, ogolnie tam jest wszystko) Nie mam pomyslu na drugie sniadanie (tradycyjny problem) xD Co do bialka to wezme dymatize elite whey protein czekolada [...]

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-20 12:05:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Otóż, chciałabym przejść na tę dietę. Ważę 59 kg przy wzroście 163 cm :/ I mam problem z tym ile mam spożywać białek i tłuszczy (i kcal), bo ww wiem, że mniej niż 20g. ZALEZY JAKI WARIANT DIETY WYBIERZESZ - WIDZE JEDNAK ZE ZDECYDOWALAS SIE NA CKD (<30g WW). ZANIM POWIEMY CI (TEORETYCZNIE) ILE POWINNAS JESC BIALEK/TLUSZCZU - MUSIMY POZNAC TWOJE [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 9792 Data: 2003-07-25 09:39:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DEE-JAY / Blog / PODSUMOWANIE + ZDJECIA str. 34

    Post
    Trening dla początkujących

    sledzilem ale nie pisalem, teraz cos wypada. sylwetka super, dopracujesz uda i bedzie gitara. na 2gim zdjeciu prawy biceps sporo wiekszy od lewego, tak mi sie wydaje kontuzja plecow i mc nie mozesz robic, szkoda. przy przysiadach cie nic nie boli ? czy robisz jakies inne niz klasyczne ?

    Odpowiedzi: 396 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-30 23:21:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziś odebrałem omnadren z apteki ma inne opakowanie i na ampułkach naklejona naklejka a pod nią po rosyjsku napis omnadrem 250 a opakowanie większe i zupełnie inne niz było

    Odpowiedzi: 4596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-12-12 23:07:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT ilomi

    Post
    Ladies SFD

    oo, jaki smak bialka masz? :-) milo czytac, ze humor dobry Białko kupiłam waniliowo-migdałowe- ale inne niż wpisane w miskę,bo tamtego nie mieli ( a wpisałam próbkę z targów).Nie kupowałam izolatu, tylko chciałam coś żeby można było też do potraw na ciepło dodawać .Nie pamiętam firmy,a teraz w pracy jestem i nie mam jak sprawdzić. Rozrobiłam [...]

    Odpowiedzi: 877 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-12 18:04:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT ilomi

    Post
    Ladies SFD

    [...] ale nie koniecznie owoce, zwlaszcza nie te z przewaga fruktozy. co tez nie znaczy, ze od gruszki zjedzonej wieczorej stanie sie tragedia ;-) chodzilo mi tylko o to, ze lepsze za wegle inne niz fruktoza, ktora uzupelnia glownie glikone watrobowy. zauwaz, ze w filmiku nie ma mowy o owocach ;-) Zmieniony przez - bziubzius w dniu 2015-09-23 16:22:44

    Odpowiedzi: 877 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-23 16:14:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT kalik

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] ruch był mniejszy). W sumie jestem trochę zdziwiony bo niewiele wcześniej zrobiłem bieganie, w międzyczasie nie zrobiłem jakiegoś ladowania weglowodanami. Jedyne co było inne niż w teście 2x8 min to kadencja. Tu pojechałem o wiele bardziej silowo (momentami kadencja była na poziomie 68). W tym tygodniu na 3 jazdy rowerem 3 razy sprawdzałem [...]

    Odpowiedzi: 1456 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-18 17:55:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Rywalizacja: PASIBRZUCHY v6 - Podsumowanie str.68

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] (od 15:30-22:30) dieta /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e09174d86ebd487ab5277443589d36e1.png http://img855.imageshack.us/img855/3838/m8i8.png Dzisiaj było bieganie ale takie trochę inne niż zwykle. Na początku rozgrzewka, jakieś 0,5km truchcikiem. Następnie 630 metrów ile fabryka pod konkretne wzniesienie (na dole fotka) i powolny zbieg w dół i powrót [...]

    Odpowiedzi: 700 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-02 23:25:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczę bo lubię, ćwiczę bo chcę :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jsdolan5 poczekaj na domsy. Ja też tak myślałem po pierwszym razie ale na następny dzień domsy czułem w środku klatki ale takie inne niż zwykle. Jakby każde włókno oddzielnie.

    Odpowiedzi: 4069 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-25 15:06:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny (prosze o sprawdzenie i poprawe)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 8 - brzuch 3 x 10 A2 - martwy ciag 3 x 5 - wyciskanie nogami na suwnicy/wykroki/wchodzenie na stopien 3 x 10 - podciaganie na drazku/wyciag pionowy 4 x max / 4 x 6 - biceps (inne,niz w A1) 3 x 8 - lydki (jw) 3 x 15 B2 - wyciskanie na skosie(30st)(sztanga) 3 x 5 - wyciskanie na plaskiej(sztangielki) 3 x 8 - wznosy ramion bokiem 3 x 12 - triceps [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2983 Data: 2009-04-13 11:48:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ogólnie moje odczucia to pół na pół: jestem zadowolona z niektórych wskazówek, ale nie podobała mi się ciągła polemika na temat mojego planu. Obciążenia są troszkę inne niż we wtorek, bo i siłownia inna. 1a. Wznosy bioder na ławce z noga na podwyższeniu na jednej nodze 16/16/16 1b.wiosło sztangą 12*30kg/8*40kg/8*35kg 2a. Wypady chodzone [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2640 Data: 2015-08-02 20:02:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] W końcu po dłuższym czasie zebraliśmy z kolegami kasę na Wilcze Echa ale film był w wyższej grupie wiekowej a my mieliśmy po 10 lat(chyba był od 14 lat-te normy były inne niż dziś) i mieliśmy duże obawy,czy nas wpuszcza... Z filmu-najbardziej podobał mnie się Perepeczko,jego szerokie bary i wysportowane kocie ruchy(jak wchodził do [...]

    Odpowiedzi: 6527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-29 09:47:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sęk w tym, że Prometeusz i Covenant to bardziej oda do androida Davida i egzystencjalne rozważania niż groza dot. obcych. Ten wątek jest wiodący, przez co te filmy są inne niż 4 części Aliens, co nie znaczy że gorsze.

    Odpowiedzi: 6527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-23 17:35:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • less hate=more health/podsumowanie str. 253

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Masz bardzo niekonwencjonalne podejście do tego wszystkiego, zupełnie inne niż wszyscy ;) Z jednej strony dziwne ale z drugiej dobrze jest kombinować. Czekam na efekty, sam jestem ciekaw czy utrzesz wszystkim nosa ;) Pozdro, zdrowia i zapału życzę

    Odpowiedzi: 2489 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-05 12:05:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)